25 mai 2020 au 28 mai 2020
Charlotte Braem et Gauthier Soulet
animeront ces 3 jours de regénérescence des intestins
Ce stage résidentiel de 3 jours et 3 nuits s'adresse à toute personne désireuse de retrouver un bon équilibre. De nombreux ateliers vous seront proposés afin de mettre en place de nouvelles habitudes.
Lundi 25 mai : Arrivée à 18h au Presbytère de Gonnetot. Accueil, prise de contact et présentation des objectifs et du protocole à suivre.
Mardi 26 mai : 8H00 : Sopho méditation guidée, observer et prendre conscience de ses ressentis intérieurs. Découvrir la vivance. (30 minutes)
9h30 : Après le petit déjeuner. Cours de naturopathie : les 4 piliers de la santé.
11h00 : cours de cuisine, les bouillons, le super aliment de nos grands parents.
13h30 Repas et Repos
15h00 Atelier au choix soit naturopathie : les plantes pour l'intestin
soit développement personnel avec expérimentation des tarots de Marseille, des lettres hébraïques, animaux totems, anges selon vos envies et vos besoins du moments.
Radiesthésie et bols tibétains.
17h00 CONSULTATION NATUROPATHIE INDIVIDUALISEE
18H00 Cours de cuisine du soir
19h00 Repas
Mercredi 27 mai : 8h00 Sophro méditation guidée : accueillir son schéma corporel avec bienveillance et sans jugement. développer l'auto satisfaction de son potentiel vivant.
9h30 Après le petit déjeuner, cours de naturopathie : la digestion, les conséquences d'une maldigestion et les mégas nuissances alimentaires
11h30 Cours de cuisine : l'équilibre alimentaire, la Triade vitale
14h00 Repas
15h00 Atelier au choix Sophrologie (voir théme présenté plus haut)
Naturo : Atelier gélules d'urgence ou EFT sur les thèmes que vous souhaitez
17h00 Consultation individuelle
18h00 cours de cuisine
19h00 Repas
Jeudi 28 mai : 8h00 Méditation guidée : faire la paix avec son corps
9h30 Après le petit déjeuner : cours de naturopathie : La diététique équilibrée saine et plaisir.
11h30 cours de cuisine : les desserts sains et digestes
14h00 Repas
15h00 Ateliers au choix les bentos équilibrés et simples pour le travail
Activer notre propre régénération
17h00 Consultation individuelle
18h00 Cours de cuisine du soir
19h00 Repas
Coût du stage : 330 € + logement : 150 € soit 480 €
Inscriptions auprès de Charlotte Braem : 06 213 592 35
ou Gauthier Soulet : 06 418 451 73
Acompte de 150 € à payer par chèque pour le 15/10 à Charlotte ou Gauthier